不含麩質 — 本產品不含可檢測出之麩質（麩質含量少於10ppm）

純素 — 本產品不含由動物產生或衍生的成份

品質標準 — 優良製造規範作業與標準化成份

已檢測︰重金屬、微生物污染物、過敏原、殘留溶劑、效用、純度及特性鑒別

南非醉茄根萃取物（Ashwagandha Root Extract）（1.5%茶芬尼素）：450毫克
南非醉茄（Withania somnifera）是一種適應原，應用於紓緩壓力方面已有悠久歷史。它常被稱為「印度人參」，被視為一種或有益於多個健康領域的補品，包括認知及行為健康。研究指出，南非醉茄或具有鎮靜作用，而南非醉茄根或可仿效GABA（γ-胺基丁酸）活動。GABA是一種主要的抑制性神經傳遞物質，負責控制身體大腦功能，表示這種植物或對人體具有鎮靜作用，並有助平衡情緒。南非醉茄或同時具有抗氧化特性，作為對抗自由基的保護者。此外，南非醉茄或可支援皮質醇的健康水平。^*

西番蓮萃取物（Passion Flower Extract）（3.5%蔓荊素）：200毫克
西番蓮（Passiflora incarnata）或稱熱情花，其葉、根及花朵均具有促進健康的特性，並可支援神經系統健康。傳統上，美國人會使用它來幫助紓解煩躁，亦以它作為一種抑制緊張、穩定情緒和紓緩壓力的天然鎮靜劑。研究人員對西番蓮的主要活性成分仍存有爭議，然而，研究表示它所含的生物鹼及類黃酮，對人體健康有眾多好處。最近一些研究報告指出，西番蓮所含的類黃酮是讓身心放鬆的主要來源，但這一點還需要更深入研究。西番蓮的其中一項運作機制，或可支援大腦中GABA（γ-胺基丁酸）的正常水平，促進情緒放鬆。^*

 
巴戟天^®#（假馬齒莧 葉萃取物（20%假馬齒莧皂素A和B））：150毫克
假馬齒莧應用於促進健康已有悠久歷史。傳統上，它一直被用作促進認知健康，如支援記憶功能及平衡情緒。假馬齒莧的主要活性成分是假馬齒莧皂苷，包括皂素A和皂素B。研究顯示，這兩種化學複合物具有支援學習能力、認知表現，以及改善情緒等功能。假馬齒莧同時含有類黃酮芹菜素與木犀草素，研究發現它們皆可支援認知健康；研究亦顯示，芹菜素可與大腦中的中樞苯二氮平類受體結合，從而促進腦部功能健康，幫助身體應對壓力和穩定情緒。此外，木犀草素能支援認知功能健康，或可穩定情緒。^*

巴戟天^®（Bacopin）是假馬齒莧葉的標準化萃取物，含有最少20%假馬齒莧皂素A和皂素B。

^#Bacopin^®為Sabinsa Corporation的註冊商標。

刺五加根萃取物（Eleuthero Root Extract ）（0.8% 刺五加苷）：100毫克
刺五加（Eleutherococcus senticosus）是一種適應原，用作幫助身體應對壓力與偶發性疲弱已有悠久歷史。它亦被稱為西伯利亞人參；然而，它只是接近人參屬的植物，而非真正的人參。作為一種適應原，刺五加可支援體內平衡，幫助身體紓緩緊張情緒。它或可在身體受壓時，支援腎上腺功能。除具有紓緩壓力的作用外，刺五加或可支援認知功能。研究證實，它可支援精神敏銳度。此外，刺五加或可促進健康的生理機能及身體表現。研究人員認為，刺五加所含的活性成分 - 刺五加苷，可提供多種健康好處。^*

 
L-茶胺酸（L-Theanine）：100毫克
L-茶胺酸是一種存在於綠茶的主要氨基酸，具有放鬆功效，使用歷史悠久。L-茶胺酸透過促進γ-胺基丁酸（GABA）、血清素與多巴胺的正常水平，或可達到鎮靜放鬆的效果。三者都是與情緒調節有關的物質。根據研究，L-茶胺酸不會產生讓人有睡意的theta腦波，它被證實可促進活躍的alpha腦波，提高「放鬆且保持警覺」的精神狀態，以及或可支援健康的壓力反應。^*

 
紅景天（Rhodiola rosea）根萃取物（3%紅景天苷）：50毫克
「紅景天」含有一種稱為紅景天苷／視紫紅質的苯丙素苷。這種物質可能是促成紅景天根具有放鬆功效及適應原作用的活性成分，從而增強人體抵禦壓力源的能力。據動物研究顯示，保護身體免受壓力源的影響，能提升工作效率和降低偶發性疲弱。紅景天根萃取物同時顯示其支援健康認知功能、正能量及情緒水平的潛力。^*

甚麼是壓力？它如何影響你的身體？
每個人對壓力都有一定的認知，但可能不完全理解。壓力是人於面對變化或要求時，在生理、心理或情緒上所產生的反應。壓力包括急性、間歇性和慢性等不同類型。急性壓力是你對剛發生或即將發生的狀況所產生的壓力反應或預期壓力。₁它屬於短期壓力，就像塞車、與人爭吵等日常生活狀況。間歇性壓力是一種頻繁出現的急性壓力。₁受間歇性壓力困擾的人長期情緒緊張，生活中發生太多事情使他們無法保持頭腦清晰，因而煩躁易怒、缺乏耐性，或經常為生活而擔憂。慢性壓力₁是由於長期處於抑鬱、痛苦與悲傷的狀態，導致產生無法擺脫的絕望感。無家可歸、受困於討厭的工作，或家庭遭遇變故都可導致長期壓力。

值得注意的是，並非所有壓力源都是負面的。日常生活中的壓力可以是正面或負面：良性壓力與惡性壓力。良性壓力帶來如同坐過山車般的緊張快感，如開始一份新工作或迎接新生命等正面積極的人生大事，都會讓人們產生正常緊張或激動的反應。₂相反，惡性壓力來自負面的壓力源，如親人離世、遇上車禍、工作或情感上的分歧等。₂

哪些是壓力的常見症狀？
由壓力引起的常見生理與心理症狀包括︰煩躁或易怒、緊張或憂慮、對事物失去興趣或動力、疲倦、不堪重負、沮喪、胃部不適及肌肉緊張。_2,3

甚麼是適應原？
適應原是一種能幫助身體應對生理及心理壓力源的天然物質。₄它擁有數千年的應用歷史，被認為具有促進鎮靜和平衡情緒的特質。₄常見的適應原包括南非醉茄、刺五加、西番蓮與紅景天 — 均存在於Bliss^™輕鬆醒神配方。^*

Bliss^™輕鬆醒神配方有助維持血清素的健康水平。甚麼是血清素？它如何影響情緒與行為？
作為神經傳遞物質，血清素（5-羥色胺）在中樞神經系統與消化系統中發揮關鍵作用。它負責在神經細胞之間傳遞訊息與信號。₅ 大量研究指出，大腦中的血清素對調節情緒有著重要作用。血清素又被稱為「快樂」或「幸福感」大腦化合物，當其處於低水平時，許多人會出現情緒欠佳或失衡的症狀。₅^*當血清素保持健康水平，人們更容易保持鎮靜、專注及穩定的精神狀態。₅^*

Bliss^™輕鬆醒神配方有助維持多巴胺的健康水平。甚麼是多巴胺？它如何影響情緒與行為？
和血清素一樣，多巴胺也是一種神經傳遞物質。研究顯示，大腦中的多巴胺具有多種功能，包括對個人情緒的影響，如成就感、動力、記憶力、專注力及身體活動。₆^*體內多巴胺處於低水平時，會改變情緒、降低動力與熱情。₆^*

甚麼是GABA？它如何影響身心？
GABA（γ-胺基丁酸）是主要的抑制性神經傳遞物質，負責控制身體和大腦功能。GABA與中樞神經系統中的興奮性神經傳遞物質 – 谷氨酸，它們的均衡水平對放鬆身體和調節情緒有關。₉^*

Bliss^™輕鬆醒神配方的成分是否安全？
Bliss^™輕鬆醒神配方由精心調配的植物成分製成，並未發現有任何已知的不良副作用。

Bliss^™輕鬆醒神配方如何紓緩壓力而不會引起睡意？
Bliss^™輕鬆醒神配方蘊含L-茶胺酸等植物成分，這些成分被證實有助放鬆或減壓，而沒有令人產生睡意的副作用。舉例說，L-茶胺酸不會產生引起睡意的theta腦波。相反，研究顯示它有助支援可促進放鬆和專注力的alpha腦波。^*

如何使用此產品？
只供成人食用，每日一次，每次兩粒，或按照醫護人員指示食用。
 

我應該何時食用Bliss^™輕鬆醒神配方？
當你知道自己即將承受壓力時，便可以食用Bliss^™輕鬆醒神配方。壓力在日常生活中無處不在，固定食用或可讓你獲得此產品的全部好處。^*

食用後需要多久才見效？
雖然每個人的體質不同，但通常很快便會見效。許多人首次使用Bliss^™輕鬆醒神配方後，隨即感受到其效果，有些人則需數天時間。

我可以Bliss^™輕鬆醒神配方代替處方藥物嗎？
不可以。此產品並非為代替處方藥物而設。Bliss^™輕鬆醒神配方是一款膳食營養補充品，旨在助你應對壓力和調節情緒。^*在停用任何處方藥物前，請先向你的醫護人員諮詢。

如果我正在服用抗焦慮及／或抗抑鬱的處方藥物，使用Bliss^™輕鬆醒神配方是否安全？
我們建議你在開始使用任何膳食營養補充品前，先向你的醫護人員諮詢。

使用Bliss^™輕鬆醒神配方有否任何注意事項或使用禁忌？
如果你正在服用薄血丸（Coumadin）、其他抗血小板／抗凝血藥、降血壓藥、抗抑鬱藥、抗焦慮藥、或患有長期疾病，使用本產品前請先向你的醫護人員諮詢。懷孕或哺乳期婦女，請勿使用本產品。本產品或會降低咖啡因及其他興奮劑的效果。

是否有其他方法來管理壓力？^*
Bliss^™輕鬆醒神配方是一種助你應對壓力和平衡情緒的膳食營養補充品。^* 然而，它並非治療壓力的藥物。它旨在助你應對壓力和平衡情緒。^*

其他有助管理壓力的方法包括：認識身體如何應對壓力的徵兆，₁₀因為這些徵兆或表示你並沒有以有益健康的方式來應對壓力。你可嘗試透過一些活動，如運動₁₀來管理壓力，或可提升你的情緒；或進行一些有助放鬆的活動，如冥想、瑜伽等。此外，親友的支持₁₀也許是管理壓力的有效方法。最後，如果你感到不知所措、覺得自己無法獨自應對，請向專業人士尋求協助，₁₀他們或可為你提供更多資源和建議。

Bliss^™輕鬆醒神配方是否安全？
Bliss^™輕鬆醒神配方安全及不含有害物質。本產品在美國製造，並經由美國食品及藥物管理局檢測的設施，及根據良好製造規範下生產。顧客可信賴本產品的質量和安全。

^*有關產品的陳述未經食品與藥物管理局評估。此產品不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。

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