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【蛻變瘦】4星期每日代3餐（固定版）
食用方法： 共有40包低卡料理、40包穀物炊飯/蒟蒻麵、16包粥4包酸奶燕麥代餐(每包共7份)及3包纖體茶，共84餐。每天代三餐，早餐可選酸奶燕麥代餐配無糖豆漿或杏仁奶，午餐和晚餐可選低卡料理配蒟蒻麵，減少澱粉質的吸收，有助腸道蠕動，或選配搭穀物炊飯可增加飽足感，有助燃燒脂肪，亦可以粥代替其中一餐。另外每天沖飲一杯茶，蕎麥綠茶含豐富兒茶素能有效刺激脂肪分解與消耗，提高脂肪的代謝功能。黑豆穀物茶則可以調理腎臟，幫助排走多餘水份，改善水腫。而太妃國寶茶含有豐富抗氧化物，能夠降血脂，降膽固醇及軟化血管，防止三高問題出現。 成效： 營美健【4星期蛻變瘦】。四星期每日代三餐。以普遍港人出外用餐的熱量大約是2,500- 3,000Kcal。每日代三餐，即可減少平日熱量攝取的1500-2000Kcal，1kg 脂肪大約相等於7,200kcal，4星期 (1個月) 就可減去約5.8-7.8kg體重*。 建議早點和下午茶： 可以自行加配早點和下午茶，飲少餐與餐之間的飢餓感覺 建議下午茶：梳打餅1包＋無糖豆漿/脫脂奶1杯 套餐包括： 低卡料理包……………………………….. 40包 營美健蕃茄蔬菜燉牛肉 x5 營美健咖喱薯仔牛腩 x5 營美健日式咖哩牛 x5 營美健法式紅酒牛 x5 營美健奶油鮮菇海鮮 x5 營美健奶油鮮菇雞 x5 營美健拿破崙番茄肉醬 x5 營美健日式咖哩雞 x5 穀物炊飯/蒟蒻麵………………………… 40包 營美健蒟蒻燕麥飯 x8 營美健黑纖米炊飯 x8 營美健蒟蒻幼麵 x8 營美健蒟蒻雪麵 x8 營美健蒟蒻烏冬 x8 低卡粥………………………………………… 16包 營美健豆腐瘦肉粥x8 營美健雞蓉蛋花粥x8 燕麥代餐………………………………. 4包 營美健酸奶果粒燕麥代餐 x4 纖體茶……………………………….3包 營美健太妃國寶茶 x1罐 營美健蕎麥綠茶 x1罐 營美健黑豆穀物茶 x1罐 *需配合均衡飲食，效果因人而異(受不同身高，體重，及疾病等因素影響)
