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【嘆住瘦】2星期每日代2餐

【嘆住瘦療程套餐】 食用方法： 共有10包低卡料理、10包穀物炊飯/蒟蒻麵、4包低卡營美粥，2包酸奶燕麥代餐(每包共7份)及2包纖體茶，共28餐。每日代兩餐，可以自由選擇三餐中其中兩餐以營美健代替：早餐可選燕麥代餐配無糖豆漿或營美粥，而午餐可選低卡料理配飯或營美粥，晚餐則可選低卡料理配蒟蒻麵，因為蒟蒻麵只有14 Kcal，不含澱粉，減重成效十分顯著。當中6餐低卡料理配蒟蒻麵，其餘4餐低卡料理可配炊飯。另外每天沖飲一杯纖體茶，有助排毒去水腫。 成效： 營美健【兩星期嘆住瘦療程套餐】2星期每日代2餐。 以普遍港人出外用餐的熱量大約是2,500- 3,000Kcal。每日代兩餐，即可減少平日熱量攝取的1000-1500Kcal，1kg 脂肪大約相等於7,200kcal。2星期便能減去約2-3kg體重*。 建議早點和下午茶： 可以自行加配早點和下午茶，飲少餐與餐之間的飢餓感覺 建議下午茶：梳打餅1包＋無糖豆漿/脫脂奶1杯 套餐內容： 營美健低卡料理包（自選10包） 營美健蒟蒻麵/炊飯（自選10包） 營美健低卡營美粥（自選4包） 營美健酸奶果粒燕麥代餐 (2包) 營美健纖體茶（2包） *需配合均衡飲食，效果因人而異(受不同身高，體重，及疾病等因素影響)